[스크랩] 생활정보..상식

		實생활에서 변비예방法
탄닌성분 많은 감,과일 따뜻한 우유와 커피 갈근차와 갈근화차 얼큰한것 보다 담백한 해장국 냉온욕과 청주목욕 해가 적은 음주법		변비는 어떤 사람에게 잘 생기나 변비예방에 도움이 되는 생활 습관 아침 식사 및 배변 습관 배변자세 변비예방 운동 변비예방 식이요법 변비 치료법
신선한 식품 보관법		에티켓(일상생활＆外國人접대時)
꿀은 원래상태로 보관은 고기류를 신선하게 보관하는 법 시금치를 신선하게 보관법 껍질 벗긴 감자는 보관은 조개를 보관하는 방법 호박을 신선하게 하는법 김장김치를 보관하는 법 송이버섯을 신선하게 보관할려면 배와 사과를 신선하게 보관법 두부를 오래 유지할려면 수박을 시원하게 보관하기 김치가 너무 시었을 때는 깎은 사과 색깔 유지하기		인사에 대한 에티켓 대화에 대한 에티켓 조문에 대한 에티켓 향수 에티켓 세계의 음식 에티켓 호텔에서의 에티켓 방문에 대한 에티켓 소개에 대한 에티켓 축하에 대한 에티켓 옷차림에 대한 에티켓 레스토랑 에티켓 비행기에서의 에티켓 영화 관람할 때 에티켓

우리 서민들의 건강 관리에 대한 상식
기침에 관하여 외식 및 간식할때 참고할 열량표 일반적인 건강상식 20가지   허리 망치는 11가지 자세 건강 운동 원칙 8훈   살빼기 운동법(유산소운동법) 國內 사망원인1위 뇌졸중 예방법 암예방의 12가지 사항  다이어트 상식   불면증이란?   편두통의 민간 요법은		비만이 되는 습관은 따로 있다   다다모 박사의 혈액형별 다이어트  한국여자(특히 아줌마)가 다이어트     에서 실패하는 12가지 이유  몸에 異狀있을 때 먹으면 좋은음식  간장이 나빠지면 생기는 증상들 만병의 근원인 감기치료법 현대병 우울증에 대해서 식중독 예방 10대 수칙  빈혈에 대해서 만성피로 해결법

출처 : 생활정보..상식

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